Birnenkompott gegen trockenen Husten

Husten, Schnupfen, Heiserkeit haben jetzt ja leider wieder Hochsaison.

Bestimmte Lebensmittel können bei trockenem Husten ganz gezielt eingesetzt werden. Aus meiner Sicht eines der besten und wirkungsvollsten Speisen bei trockenem Husten ist das BIRNENKOMPOTT.

Birnenkompott wirkt befeuchtend

Ein wirklich sehr gutes Mittel, um bei trockenem Husten die Lungen zu befeuchten und somit den Abtransport von Schleim zu erleichtern, ist Birnenkompott mit ein wenig Zimt und Zucker, der in kleinen Mengen ebenfalls befeuchtend wirkt.

Grundsätzlich sagt die TCM, dass es gescheit wäre, im Herbst weniger scharf zu essen, da der scharfe Geschmack die Lungen zusätzlich austrocknet.

Ideal sind Maroni, Trauben, Zwetschken, Honig, Soja, Hendl, Schwein…….
MAHLZEIT!!!!!!!

Herzlichst, Lis

MEINE Berührung, die DICH bewegt!