Niere 1, dein sprudelnder Quell

Im Shiatsu bzw. der Chinesischen Mezizin gibt es Punkte und Zonen auf Meridianen, die eine besonders entspannende und gleichzeitig nährende Wirkung haben, zum Beispiel auf dem BLASENMERIDIAN am Rücken oder am HERZ- und am HERZKREISLAUF MERIDIAN an den Händen und Armen.

Auf der Fußsohle befindet sich der Punkt NIERE 1, mit dem wohlklingenden Namen „SPRUDELNDER QUELL“, ein sehr wichtiger Punkt mit sehr beruhigender Wirkung, der die Batterien wieder so richtig auflädt.

Niere 1 stärkt deine Nieren – Das ist wichtig…

  • Für deine VITALITÄT und LEBENSKRAFT
  • Bei KINDERWUNSCH
  • Für eine erfüllte Sexualität

Der Punkt NIERE 1 unterstützt dich generell bei…

  • UNRUHEZUSTÄNDEN – er beruhigt den Geist
  • SCHLAFLOSIGKEIT
  • SCHEITELKOPFSCHMERZ – entfernt Hitze vom Kopf
  • SCHWINDEL
  • SCHOCK – hebt bei starker Stimulation den Blutdruck, „Notfallpunkt“
  • NASENBLUTEN
  • STERILITÄT
  • MENSTRUATIONSSTÖRUNGEN

(Quelle: Leitfaden Traditionelle Chinesische Akupunktur, C. Focks N. Hillenbrand)

Wo befindet er sich?

Niere 1 ist einfach zu finden. Der Punkt befindet sich auf der Fußsohle, in einer Vertiefung unterhalb des Fußballens.

Wie geht’s?

Gehst du selbst „ans Werk“ beziehungsweise an deine Füße, dann lege einen Fuß auf den anderen Oberschenkel – so erreichst du deine Fußsohle sehr gut.
Du kannst auch im Sitzen beide Fuße gleichzeitig halten, wenn du dich so hinsetzt, dass deine Fußsohlen zueinander schauen.

Leg am besten deinen Daumen auf die genannte Stelle auf der Sohle und verweile dort mit sanftem Druck, atme dabei ruhig und stell dir vor, wie du Lebenskraft, ausgehend von der Sohle bis hinauf in deine Nieren schickst.
Vielleicht spürst du ein Kribbeln, Wärme, die aufsteigt oder auch direkt in der Nierenregion eine Reaktion.

Laß dich verwöhnen!

Sehr fein ist es natürlich, wenn deine Füße von einer anderen Person gehalten werden, vielleicht als Abschluss einer wohltuenden Fußmassage. Hmmmmmm!

Ich wünsch dir viel Freude und Entspannung beim Aufladen deiner Nieren „Batterien“!
Alles Liebe

Lis

MEINE Berührung, die DICH bewegt.

Du möchtest mit Shiatsu deine „Batterien“ noch intensiver „aufladen“, deine Vitalität steigern und dabei so richtig tief entspannen?

Ich freu mich, dich kennenzulernen!