DIE WECHSELJAHRE – DER START IN DEN ZWEITEN FRÜHLING

DIE WECHSELJAHRE – DER START IN DEN ZWEITEN FRÜHLING

  Die Wechseljahre – der Start in den zweiten Frühling Glühst du schon dem nächsten Lebensabschnitt entgegen? Die Wechseljahre sind bedeutend mehr als das Ausbleiben der Menstruation! Diese Phase im Leben einer Frau hat im Allgemeinen einen schlechten...

DAS FEUER DER PUBERTÄT

Das Feuer der Pubertät Wutausbrüche, Pickel und co? Willkommen in der „spannendsten“ Phase eures Familienlebens! Die Pubertät ist jene Zeit: „in der die Kinder wachsen und die Erwachsenen schwierig werden“. Die Zeit des Erwachsenwerdens...

IMMUNSYSTEM AUFMÖBELN – DIE LUNGEN MERIDIAN DEHNUNG

Immunsystem verbessern!Die Lungen Meridian Dehnung   Wie gehts die so mit Herrn Hust und Frau Schnupfnase? Hast du das Gefühl, dass deine Abwehrkräfte einen Kick gut brauchen können? Dann hab ich hier eine kleine Übung für dich, mit der du deine Lungen und somit...

BLASENENTZÜNDUNG – AUA!!!

  Was tun, wenn die Blase schmerzt? Hattest du schon einmal eine Blasenentzündung beziehungsweise einen Harnwegsinfekt?   Wenn ja, dann kannst du dich sicherlich noch an dieses extrem unangenehme Gefühl erinnern. Eine schwere Blasenentzündung bringt einen...

MENSTRUATIONSSCHMERZEN – DAS MONATLICHE LEIDEN

Menstruationsschmerzen und Krämpfe – was tun? Wenn eine Frau unter regelmäßigen Krämpfen vor oder während der Menstruation leidet, beeinträchtigen diese Schmerzen sie so sehr, dass sie oft nicht umhin kommt, Schmerzmedikamente einzunehmen, um den Alltag...

PMS – DAS DURCHEINANDER VOR DER REGEL

Das prämenstruelle Syndrom!   Unter PMS, dem prämenstruellen Syndrom, verstehen wir eine Reihe von körperlichen und psychischen Symptomen, die VOR Einsetzen der Menstruation auftreten. Stimmungsschwankungen Reizbarkeit Depression Kopf- und Unterleibsschmerzen...